购买时请注意选择相应的产品名称
| 碳酸饮料购买选择近期生产的产品 | |||
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碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。碳酸饮料的生产起源于18世纪末的欧洲。
碳酸饮料购买选择近期生产的产品，超过保质期的产品不能买，更不能食用，以避免发生食物中毒。尤其是在夏秋季节，购买时尽量选择罐体坚硬不易变形的产品。依据需要选择不同包装的产品，因为饮用不完的饮料，其中二氧化碳会在存放的过程逸出，再次饮用会影响口感。
最后还要检查包装。首先消费者选购商品时要注意查看包装是否严密、无破损。其次察看包装文字图案是否清晰。有些商人为了增加销量，在包装上大做文章，模仿知名品牌的包装，蒙骗消费者，有的甚至伪造某知名品牌的饮料坑害消费者，因而消费者要自己察看包装，如果文字图案不清晰、出现重影的，很有可能是伪劣产品，消费者不要购买。
碳酸饮料可防痴呆，尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁，但格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20%，有效预防老年痴呆。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩。
碳酸饮料购买选择近期生产的产品，超过保质期的产品不能买，更不能食用，以避免发生食物中毒。尤其是在夏秋季节，购买时尽量选择罐体坚硬不易变形的产品。依据需要选择不同包装的产品，因为饮用不完的饮料，其中二氧化碳会在存放的过程逸出，再次饮用会影响口感。
最后还要检查包装。首先消费者选购商品时要注意查看包装是否严密、无破损。其次察看包装文字图案是否清晰。有些商人为了增加销量，在包装上大做文章，模仿知名品牌的包装，蒙骗消费者，有的甚至伪造某知名品牌的饮料坑害消费者，因而消费者要自己察看包装，如果文字图案不清晰、出现重影的，很有可能是伪劣产品，消费者不要购买。
碳酸饮料可防痴呆，尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁，但格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20%，有效预防老年痴呆。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩。
碳酸饮料的成分依照商品的不同，碳酸饮料的成分多种多样。但是其中不会少的一定是糖分、香料、碳酸水，有些还包括人工色素，甚至还有包括酒精的，这当然不能给孕妇喝。碳酸饮料中，把碳酸气加在糖浆或是植物精华中，因此饮用时，甜味占据了主要味觉，但事实上，饮品中却大量含有碳酸气的无糖苏打，果汁中含有了碳酸气的果汁苏打。碳酸饮料中的糖分碳酸饮料中最大的问题就是过度使用砂糖。碳酸饮料的爽快感往往使人们低估了碳酸饮料中的糖分含量。孕妇如果喝少量的当然没问题，但如果每天都喝，甚至大量喝的话就会造成每天的糖分摄取量超标。2、碳酸饮料中的磷酸碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
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